健康科普
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全国高血压日 高血压如何治疗与自我管理？有哪些用药误区？日常家庭自测血压很有必要......
2020年10月8日是第23个全国高血压日，主题为“18岁以上知晓高血压”。该主题旨在促进18岁以上成人定期自我检...
孩子长个子时骨头疼，除了生长痛，还可能是缺乏这个重要的营养素
很多人都在青少年期体会过“生长痛”：膝关节周围或小腿前侧隐隐发痛，夜里尤其多发。这意味着身体正在悄悄生...
秋季这六类水果最宜孩子健康！
1.苹果：营养丰富，为水果佳品之一，除供鲜食外，也可进行加工。中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃...
5岁小男孩反复肚子痛，竟是寄生虫感染，一查原因，是因为吃了这个东西
小孩肚子里长寄生虫现在似乎并不多见了然而上月接连住院的两个孩子竟然都是因为感染了寄生虫……医生提醒：警...
摄油过多慢病缠身，摄油过少肝肾损伤
为什么会摄油过量常用的食用油脂包括植物油和动物油。以前油属于定量供应，不能想吃多少就吃多少。定量供应...
孩子毛病与家庭毛病的关系是这样的（附行为对照表）
从孩子出生到读小学，他人生很长的一段时间都和父母一同度过。这一时期是孩子成长的关键时期，也是性格塑造...
做多久算就坐？睡多晚算熬夜？天天喊的口号终于有了标准！
多喝水！少熬夜！多吃菜！别久坐！也许你常常听到亲戚朋友这样对你说，时间长了，感觉像是在空喊口号。坐多...
营养小课堂 ▏膳食纤维，你吃对了吗？
#膳食纤维#俗话说民以食为天，能从饮食入手预防疾病是最简单易行的养生方法。我们今天要来讲讲的就是大家口...
“炎值”爆表！高温天气，你需要掌握防暑降温技能
01为什么会中暑？主要原因：高温高温环境下，人体的体温调节功能出现障碍，产热大于散热，体内热量蓄积过多...
鼻窦炎真难受！快来看看怎么办！
如今，受环境和空气变化的影响，越来越多的人出现打喷嚏、鼻塞和流鼻涕的症状。相关统计显示，各类鼻炎的发...
